好的情緒可以讓員工充分發揮自己的潛能，積極投入工作，更好的服務客戶。4月2日，【江城清洗】特別邀請苔米學院講師王靜，給管理人員帶來《情緒管理》培訓講座。旨在引導員工管理自我情緒、有責任的工作，幫助員工自我提升、幸福的工作生活。

講座進行時，參加的員工聽得津津有味，時而埋頭記筆記，時而低頭思考，學習興趣濃厚且熱烈。王老師講到：我們要學會及時處理情緒，不要讓自己的垃圾情緒一直堆積。找到發泄口，可以通過哭、喊、傾訴、運動等方式來排解。面對問題不要逃避，要積極面對和解決。只有學會了正確處理問題，才能做到喜怒有常，喜怒有度。

王老師以游戲的方式，鼓勵員工在不影響他人的情況下，合理的釋放情緒，調節情緒，保持樂觀心態，面對工作生活中的矛盾，能適可而止的排解，并及時..緊張心理。

人生沒有總是一帆風順，我們工作生活中都離不開情緒。情緒是一種主觀感受、生理反應、認知互動，表達出的特定行為。這些行為有時候是消極的，情緒管理可以幫助我們將這些感受、反應、合理的調節，以樂觀的態度去..這些行為，更加積極的去面對生活工作。

江城清洗愿每個人都能調節好自己的情緒，用樂觀心態面對生活。